請問 有什麼在家瘦身方式呢?

2月26日 14:13
大家好,我現在28歲 想在待業的這時間 在家作運動, 但我家在4樓 不能作會影響樓下的狀況 有誰能請教呢? 主要肥胖部位與腹部 臀部 還請各位 多多包涵 (因本身右手拇指與腕骨開刀過.. 有些運動不太能作)
愛心
22
.回應 14
熱門回應
國立臺中科技大學
共 14 則回應
大漢技術學院 觀光事業管理系
跑步
國立屏東科技大學
跑步因該可以吧?
國立臺中科技大學
國立屏東科技大學
B3 哈哈哈哈傻眼
國立臺灣大學
Google:居家運動
國立臺中科技大學
一天來回爬個幾次樓梯?4樓我覺得ok😚
B6 對欸 我怎麼都沒想到QAQ
崑山科技大學
痾 爬樓梯功用沒很大而且容易讓人放棄 又傷膝蓋
這則回應已被刪除
B9
2月27日 17:51
這則回應已被 Dcard 用戶檢舉含「包含廣告、商業宣傳之內容 」的內容。
這則回應已被刪除
B10
2月27日 17:52
這則回應已被 Dcard 用戶檢舉含「交換個人資料 」的內容。
這則回應已被刪除
B11
2月27日 17:52
這則回應已被 Dcard 用戶檢舉含「包含廣告、商業宣傳之內容 」的內容。
這則回應已被刪除
B12
2月29日 22:36
已經刪除的內容就像 Dcard 一樣,錯過是無法再相見的!
崑山科技大學
B12 喝妳家的產品啊 太讚了啦 賀寶芙是吧!
國立臺東大學
爬樓梯超讚! 可是尷尬的就是剛好鄰居出門、回來 蠻羡慕有電梯的住宅就比較不會有這種問題
馬上回應搶第 15 樓...